怎么吃鹿茸更健康？仙草堂养生专家为您详细解答

鹿茸的健康吃法怎么吃鹿茸更健康:鹿茸是一种名贵的中药药材，同样也是一种珍贵的滋补保健品，我们平时都听说过，一提起鹿茸，大家都会给个好评。能够起到强筋健骨，延年益寿等功效，还能治疗神经衰弱、肾虚、阳痿等症状，因此鹿茸是很好的一种药材补品。那么鹿茸怎么吃效果才会好呢？下面就来告诉大家鹿茸的吃法。

鹿茸的健康吃法1：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，逐日服25-50ml，2次/日喝酒服用。

鹿茸的健康吃法2：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

鹿茸的健康吃法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。

鹿茸的健康吃法4：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0.5g为宜.

鹿茸的健康吃法5：用小米（或粳米）煮粥，食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用逐日一次。

鹿茸的健康吃法6:取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用，可分多次食之。