中医经络减肥 瘦身靠谱不？ 仙草堂养生专家为您解答

发表时间：2012/10/25 15:34:45 | 文章作者：admin

一、肥胖原因


　　1、长期营养过剩。


　　2、常常运动的人一旦休止运动也会发胖。


　　3、内分泌失调。


　　4、遗传因素。


　　5、处在青春期的女性轻易发胖。


　　6、处在更年期的女性轻易发胖。


　　二、经络减肥的作用原理


　　以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、食疗相结合，借助针灸作用，使经络疏浚，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的。


　　1、刺激作用：


　　通过针刺穴位和耳穴压迫的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、按捺脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。


　　2、药物作用：


　　利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收，进入经脉血络，输布全身以施展药理作用，从而加速脂肪的分解液化代谢，同时按捺脂肪的合成，因此达到减肥作用。


　　3、增强血液及淋巴液的轮回：


　　通过疏浚经络和脐疗药的作用，可使血液及淋巴液加速轮回，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。


　　4、调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及按捺食欲：


　　调节内分泌失调在减肥过程中意义深远，很多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，她的激素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴治疗来达到按捺食欲的作用，减少食品的摄入量对减肥者来说至关重要。


　　三、经络减肥特点


　　1、疗效明显，通过经络减肥，能迅速取得良好的治疗效果，一个疗程15次，可减5～80斤，24小时后可减2～9斤。


　　2、合用范围广，《经络减肥》适合于不同春秋的减肥患者，即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法，同样会收到良好效果。


　　3、简便易行，无副作用。经络减肥对操纵者要求相对而言不是太高，且几乎无危险性。


　　四、经络减肥操纵方法


　　1、取穴：


　　上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴。


　　腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。


　　下肢：取三阴交、足三里及阿是穴。


　　2、针刺方法：


　　可采用0.5～2.5寸针，经高血消毒后进行针刺，留针30～50分钟，半途可采用泻法行针一次。


　　3、耳穴：


　　用白芥籽或王不留行籽，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用。药物贴耳，必需叮嘱顾客天天按压5～6次，饭前10分钟必按。


　　4、中药贴脐：


　　将中药粉用蜂蜜调成膏状，天天适量贴敷肚脐，5天更换一次。


　　5、详细操纵过程：


　　前3至5天连续就诊，以后每隔2天做一次，再隔5天至一周，直至体重降至正常为止。


　　6、减肥过程中轻易泛起的题目及处理方法：


　　(1)针刺时患者痛苦悲伤：手法不纯熟或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次，因此增加痛苦悲伤。应纯熟把握进针方法。先在自己或支属身上做训练，待纯熟后再进行操纵。刺入穴位后痛苦悲伤难忍，多因取穴不准，刺入方法分歧错误，应立刻将针拔出重扎。


　　(2)晕针：当针灸刺入穴位后即泛起面色苍白，大汗淋漓、四肢发冷，这时既为晕针。应立刻将针掏出，并立刻让其饮用温水300毫升，平卧半小时。


　　(3)月经增加：因针灸后可使机体血轮回加快，所以月经期减肥经常造成月经量增加，经期延长。故月经期应休止减肥治疗。


　　(4)瘀血：针刺时损伤局部毛细血管所致。应避开血管，拔针时要用无菌棉球压迫进针点。


　　(5)感染：因针灸针消毒不彻底，可引起进针点红肿，或留印。应一次一针、严格消毒。


　　五、留意事项


　　为了使肥胖者的体重尽快恢复到正常水平，在减肥期间，应避免进食含糖量过高的生果或食物。尽量吃些无糖或含糖量较低的食物。减肥者在减肥期间严格遵照医嘱是获得减肥的基本保证。


　　中医经络减肥要求必需按疗程进行，这样就要求减肥者在减肥期间要连续进行，最多距离时间不能超过两天，因每个人肥胖程度不一样，假如第一个月没有达到理想的要求，第二个月和第三个月也应坚持治疗。由于脂肪代谢需要时间，在减肥过程中有时体重变化不显著，属正常现象。另外，操纵医生也应具有相关资格，并严格做好卫生消毒工作。