足三里与老母鸡效果相似?仙草堂养生专家为您详细解答

发表时间：2012/11/13 15:19:36 | 文章作者：admin

足三里是人体的一个穴位，位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间(距胫骨前嵴外侧一横指)，是足阳明胃经的合穴。


　　那么，足三里怎么会与老母鸡产生关系呢?原来，我国古代的人们在追求延年益寿的过程中，发明和发现了很多巧妙的办法。相称多的方法经济实用，利便易行。足三里功效的发现就是其中之一。


　　传统中医以为，鸡肉能补肾益精、补益脾胃、补血养阴，可用于治疗阳痿、遗精、少精、食欲不振、面色萎黄或产后体虚、头晕、少乳及闭经、月经量少等。妇科名药“乌鸡白凤丸”就是以乌骨鸡为主要成分。尤其是老母鸡的补益作用更高，对于病久体虚的人颇为相宜。


　　人们在不断与疾病作斗争的过程中，发现足三里具有和鸡肉类似的作用，是人体的保健要穴，同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养阴等。对食道癌患者做实验观察，结果发现针刺足三里穴，可见食道蠕动增强，管腔增宽，痉挛解除;针刺胃病患者的足三里，其胃电图的表示为双向调整作用;在针刺影响胃性能的机制探讨中，发现与胃泌素有一定关系。针刺足三里时萎缩性胃窦炎患者于针后30至60分钟血清胃泌素泛起高峰反应，萎缩性胃窦炎组为空腹对照组的1.65倍;针刺足三里还有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。这些报道充分说明针刺足三里穴可以调节机体功能，具有保健作用。


　　俗话说：“若要安，三里常不干”这句话的字面意思是假如想要身体安康，就要使足三里经常保持潮湿的状态。那么，如何保持这种“不干”的状态呢?古人经常采用“化脓灸”，那就是天天灸足三里穴一次，灸时采用艾条，一次约15分钟或更长时间。穴位处泛起小水泡后休止艾灸，并保持局部皮肤清洁，待水泡自行吸收。


　　古人以为这样做相称于天天进补一只老母鸡的效果。而且在当时物质文明尚不发达的前提下，这种保健方法是很经济也很利便的。因此，这种方法很快就在民间流行开来。现今仍有良多人喜欢常常灸足三里或进行针灸并用以进行保健，需要留意的是，在应用化脓灸时应严格消毒，以防止感染。