姜杏苏糖饮怎么做？苦杏仁10克,紫苏子10克,姜10克,赤砂糖10克

　菜系及功效：哮喘食谱。

　　口味：鱼香味。

　　工艺：煮。

　　主料：苦杏仁10克,紫苏子10克,姜10克,赤砂糖10克。

　　1.将苦杏仁去皮、尖，捣烂；

　　2.生姜洗净切小片；

　　3.将苦杏仁、生姜与紫苏一起放入砂锅；

　　4.加适量清水煮20分钟，去渣留汁；

　　5.加入红糖搅匀，略煮片刻即可。

　　小帖士-健康提示：

　　本品具有疏散风寒、宣肺止咳之功效，适于因风寒袭肺引起气喘胸闷、咳嗽痰多清稀、恶寒发热、头痛的患者饮用。

　　小帖士-食物相克：

　　苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克；本品不宜与襄草同用。

　　赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。